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Cómo aprender cualquier cosa que se proponga

Javier F. — Tue, 30 Mar 2010 03:09:06 +0000

Tim Ferriss, autor del libro “La Semana Laboral de 4 Horas“, en una conferencia para TED, comparte la forma en que logra aprender cualquier cosa, sobre todo, aquellas que le causan gran temor. Lo hace deconstruyendo, es decir, cuestionando los supuestos sobre los cuales se fundamenta la veracidad de cualquier concepto, a partir de lo cual encuentra formas de aprendizaje no tradicionales . En este caso, explica como superó el miedo a nadar y lo aprendió a hacer como los mejores, cómo aprendió Japonés y varios idiomas más y cómo logró ser campeón de Tango.

En un aparte de la conferencia Tim Ferriss afirma:

El miedo es su amigo. El miedo es un indicador. Algunas veces demuestra lo que no debería hacer. Más a menudo demuestra exactamente lo que debería hacer. Y los mejores resultados que he obtenido en la vida, los momentos más agradables, se han derivado todos de hacerme una simple pregunta. ¿Qué es lo peor que podría suceder? Especialmente con miedos adquiridos durante la niñez. Tome la estructura analítica, las capacidades que tiene, aplíquelas a viejos temores. Aplíquelas a grandes sueños.

Sin duda una conferencia de gran valor para aprender a potenciar nuestras habilidades, cambiar malos hábitos, fomentar la creatividad y en general, para implementar procesos de cambio y mejorar en cualquier nivel.

El video está disponible con subtítulos en español.
Enlace: Smash Fear, Learn Anything (Video con subtítulos en español)

¿Necesita más tiempo?

Javier F. — Thu, 17 Sep 2009 15:38:31 +0000

Seth Godin, en Abril, escribió en su blog sobre la toma de decisiones. En traducción libre, dice:

“La primera regla de la toma de decisiones: Más tiempo no resulta en mejores decisiones.

De hecho, usualmente disminuye la calidad de la decisión.

Más información puede ayudar. Más tiempo sin más información solamente genera ansiedad, no visión.

El decidir ahora libera su más valioso activo, el tiempo, para que así pueda ir y trabajar en algo mas. ¿Que tal si, empezando hoy, usted toma todas las decisiones tan pronto como tenga una cantidad razonable de datos?”

Como siempre, una entrada corta, clara y contundente. Y la traigo a colación porque es un aspecto que usualmente pasamos por alto cuando hablamos de productividad. No porque no sepamos que debemos tomar decisiones para lograr “hacer las cosas” sino porque no nos detenemos a pensar que tal vez procrastinamos esperando tener más información y no necesariamente como resultado de un rasgo de personalidad. Es claro que la toma rápida de decisiones es un rasgo de la personalidad pero también es claro que no es algo difícil de implementar y que nos permitiría mejorar nuestra productividad enormemente. Respondiendo a la pregunta de Seth, se me ocurren varios beneficios derivados de la rápida toma de decisiones:

Reducción de los niveles de ansiedad. Es obvio, entre más tiempo tomamos pensando en si tomar una decisión o no, encontramos más elementos que hacen más difícil la toma de dicha decisión. Esto termina en angustia. Si tomamos la decisión rápidamente no estaremos acumulando esta ansiedad.
Mejor concentración. Cuando no hay ansiedad o angustia, podemos enfocarnos en las tareas que tenemos pendientes sin mayores distracciones lo cual redunda en mayor productividad.
El balón ‘rueda’. No nos estancamos en los proyectos y/o tareas, siempre estamos avanzando. Una decisión que no se toma demora cualquier cosa que estemos llevando a cabo.

Y ustedes… ¿qué opinan? ¿Qué beneficios obtendrían de tomar decisiones rápidamente? Los invito a responder en los comentarios.

No te pierdas el momento

Javier F. — Mon, 14 Jul 2008 03:11:07 +0000

Leyendo mis blogs favoritos a través de Google Reader en un momento luego del almuerzo, llego a éste artículo de Presentation Zen y aunque se refiere a la oportunidad única que se tiene al momento de hacer una presentación ante un público o audiencia, utiliza el “arte del té” como introducción y analogía para lo que quiere explicar. Más allá de la referencia a las presentaciones, me quedó retumbando la introducción. La idea del “arte del té” o “el camino del té” que explica, se puede traducir más o menos así:

Ichi-go ichi-e (一期一会) es un concepto conectado con el camino del té; expresa el ideal del camino del té. Traducido de manera no muy exacta significa: “un momento, una reunión” o “un encuentro, una oportunidad”. En la forma del té debemos respetar al anfitrión y los demás en el jardín y en el cuarto de té, y honrar el momento como si fuera una reunión única en la vida. Es decir, debemos apreciar cada reunión como si fuera la última, como si no fuese a ocurrir nunca más. Ichi-go ichi-e es un recordatorio de que cada ceremonia del té es unica, aún cuando los elementos nos son familiares.

Esto me llevó inmediatamente a recordar una situación: el año pasado estuve en Brasil en un viaje de negocios, asistiendo a una feria y reuniéndome con algunos colegas y colaboradores. Aún cuando se trataba de un viaje de trabajo, fui con mi esposa y aprovechamos la estadía para visitar Rio de Janeiro. De esta visita llegamos con recuerdos, regalos, mucho trabajo y claro, fotografías. Hoy en día, cuando veo estas fotos, me doy cuenta de que aunque estuve allí, realmente estaba en otro lugar; y al analizarlo creo que no estuve presente; no porque no quisiera estar allí sino porque mi mente estaba en muchas partes al mismo tiempo. De manera involuntaria estaba pensando en lo pasado y en lo que vendría y así me estaba perdiendo el momento, aún cuando lo estaba disfrutando de cuerpo presente, mi mente no estaba conectada completamente con el momento y de alguna forma, la experiencia no fue completa.

Esta situación es la reafirmación de lo que Garr Reynolds explica en el “arte del té”; es cierto, debemos disfrutar cada momento como si fuera el único o el último, de esta forma se asegura de vivir el presente, que es lo que realmente importa. Yo no recuerdo cuáles eran los pensamientos que tenía cuando estaba en la cima del Corcovado observando toda la ciudad de Rio en 360°, lo que sea que estuviera pensando, no tenía la importancia que tenía el vivir ese momento en ese mismo instante. Así como no recuerdo lo que pensaba allí, tampoco recuerdo ese momento como único o muy especial y habría podido ser así de haberme preocupado por vivir el momento.

Me queda de lección y a la vez de tarea: “No perderme el momento”. Se que será algo difícil pues como digo, la vida diaria y sus afanes nos alejan de las cosas verdaderamente importantes, sin embargo, voy a hacer la tarea.

Enlace: Ichi-go ichi-e: this is the moment
Sitio: Presentation Zen

5 herramientas del idioma

Javier F. — Mon, 04 Feb 2008 01:02:10 +0000

Mi trabajo está relacionado con el comercio internacional, una rama de los negocios en la que es indispensable tener un buen dominio del idioma inglés. Pero, si vemos con más detenimiento el tema de la globalización, ésta no se está dando únicamente en los negocios, se da en todos los niveles: cultural, social, tecnológico, etc., lo cual hace aún más importante incorporar esta habilidad, no solo para ser más competitivo si no para no quedarse por fuera de todo este proceso.

Quiero presentar a continuación mis cinco herramientas o sitios favoritos que uso a diario y que me ayudan a mejorar mi habilidad en los idiomas, principalmente inglés:

Google - Herramientas del Idioma

[http://www.google.com/language_tools]

Es la que más uso, básicamente para traducir ciertas palabras entre inglés – español – inglés que me resultan complicadas o desconocidas en cierto momento. Como características especiales puedo nombrar:

Traducción entre múltiples idiomas.
Permite hacer búsquedas en un idioma y obtener los resultados en otro, el que prefiera.
De gran utilidad, la traducción de sitios completos. En mi caso, lo uso para poder navegar sitios de fábricas en China, cuando no tienen sección en inglés.

Dictionary

[dictionary.com]

Es un diccionario inglés-inglés. Me gusta, particularmente por el detalle de las definiciones y porque cuenta también con un ‘thesaurus‘ que provee gran cantidad de sinónimos de la palabra buscada así como de palabras relacionadas, y antónimos. Incluye también una enciclopedia y permite hacer una búsqueda directa de una palabra en las tres secciones. Aunque ofrece un servicio premium, el servicio gratuito suple de manera satisfactoria la mayoría de necesidades

Synonym

[synonym.com]

Aunque dictionary.com tiene su ‘thesaurus‘ con sinónimos y antónimos, tengo preferencia por este sitio para este aspecto. Encuentro más detalle en los resultados, presenta diferentes ‘senses‘ o sentidos en los que se usa la palabra y puedo revisar rápidamente los antónimos y el uso en dependiendo del sentido de la palabra en una conversación.

WordReference

[wordreference.com]

wordreference.com es también un diccionario. Lo que me gusta de este es:

Integra inglés, español, francés, italiano y portugués y permite hacer búsquedas y traducciones en todas las combinaciones de idiomas.
No se queda únicamente en la traducción, muestra también el uso correcto en el lenguaje buscado.
Integra formas compuestas de la palabra buscada.
Presenta enlaces a los foros de discusión en donde se tiene como tema la palabra buscada.
Se puede escuchar la pronunciación de la palabra buscada. En el caso del inglés, se puede optar por inglés británico o inglés americano.
Se puede agregar el cajón de búsqueda a la página de iGoogle.

Real Academia Española

[rae.es]

Finalmente, pero no por eso menos importante, el sitio de la Real Academia Española. Allí recurro para mejorar mi dominio del español, mi lengua materna. El sitio ofrece dos cajones de búsqueda, uno para la búsqueda del diccionario, que no necesita mayor explicación y otro para el Diccionario Panhispánico de Dudas. Este último me gusta por lo útil que resulta para resolver dudas sobre el uso de ciertas palabras; por ejemplo, al buscar la palabra ‘que’ nos encontramos la explicación detallada de todas la formas en que se usa esta palabra, los errores más comunes, como el queísmo y el dequeísmo, etc. Muy recomendado.

Si alguien tiene alguna herramienta o sitio para recomendar, bienvenido.

8 Sugerencias para mejorar su memoria

Javier F. — Tue, 26 Jun 2007 18:36:31 +0000

¡Es que soy malísimo para recordar nombres!, ¡Es que tengo muy mala memoria! son frases que pronunciamos una y otra vez y que damos por hecho, como si tener buena memoria fuera de genios o algo con lo que se nace. Dinero nos presenta un artículo para cambiar de paradigma pues como lo dicen allí: “aprender a usar la memoria es cuestión de método”.

Tener buena memoria no es monopolio de la juventud. Por medio de diferentes estrategias a la hora de aprender, cualquiera puede recordar y memorizar fácilmente.

Bueno, vamos a poner en práctica estos consejos.

Memoria a punto [Revista Dinero]